BioSchwartz oméga 3 concentré, note citron, 90 capsules

BioSchwartz est une huile de poisson à note citron, en flacon de 90 capsules, avec de l’EPA et du DHA. On le choisit souvent parce que le poisson, en capsule, laisse un goût. Le citron ne supprime pas l’huile. Il la rend plus supportable pour certaines personnes. Les milligrammes restent ceux de l’étiquette, pas ceux d’une fiche copiée.

90 capsules, et ensuite

Comptez les capsules. Puis lisez la portion. Si une portion demande plus d’une capsule, le flacon dure moins longtemps que « 90 jours ». Relevez l’EPA et le DHA séparément, pour cette portion-là. Le poids total d’huile est une autre ligne. Les additionner de travers, c’est comparer deux produits qui ne disent pas la même chose.

Le flacon plus grand, sans note citron, est Solgar, 120 capsules. Plus de capsules ne veut pas dire plus d’EPA par prise. Les deux étiquettes se posent côte à côte, ou on n’a pas comparé.

Au moment de la prise

Ces capsules se prennent en général avec un repas, ce qui limite les renvois au goût de poisson. La notice précise le nombre. Allergie au poisson : ce flacon n’est pas pour vous. Anticoagulant, opération prévue, grossesse, allaitement : un avis avant la première capsule. Le complément ne remplace pas une alimentation variée.

Le citron ne change pas la lecture

La note citron est un confort. Elle ne dit rien sur l’EPA ni sur le DHA. Deux personnes peuvent aimer ce flacon de 90 capsules pour des raisons opposées : l’une parce que le goût passe, l’autre parce que le format est plus court que 120 capsules et qu’elle veut essayer sans s’engager sur un grand pot. Aucune de ces raisons ne dispense de lire la portion.

Pris avec un repas, le renvoi est souvent moins gênant. Ce n’est pas une règle médicale, c’est ce que beaucoup font, et la notice reste devant. Allergie au poisson, anticoagulant, opération, grossesse, allaitement : les mêmes stops que pour l’autre flacon d’huile de poisson de la boutique.

Si après une semaine le citron ne masque rien et que le goût vous suit l’après-midi, ce flacon n’est peut-être pas le vôtre. Mieux vaut s’arrêter que de forcer un pot entier. 90 capsules, c’est assez pour se faire une idée, pas une raison de les finir à tout prix. Le citron est un goût, pas une teneur. L’EPA et le DHA de ce flacon de 90 capsules se lisent au dos, pas dans cette phrase.

Livraison

Le prix est celui de cette page. La livraison se fait en 2 à 4 jours ouvrables, pour 40 DH, payés à l’arrivée du colis. Sous 7 jours, un produit non ouvert, non utilisé et encore dans son emballage d’origine peut être renvoyé. Les frais de retour restent de votre côté.